榕树上

新的办法：
　　用“掌刃”砍！——就是用手掌的边缘去“砍”硬的东西，比如说什么东西的边。

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原文摘要：

现在学到了最佳的处理方法：

按摩横膈膜！

　　这是从吴清忠的书上学到的，他的方法是需要别人帮助，压住你的胸廓，然后再呼吸。我把它改成自己解决：就是深呼吸，吸饱了再做吸气的动作；呼气尽再做呼气的动作。这样就可以达到按摩横膈膜的效果了。实践效果很好。

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