榕树上

吴清忠老师教我按摩横膈膜，马悦凌老师说背痛需要补阳气。于是我又想起谁（中里巴人？）的书上说按摩阳溪穴可以补阳气。
　　因此我就搜索了一下“背痛　阳溪”这两个关键词。我找到了什么？

——“手阳明大肠经按摩穴位_佛山肛肠网”网页上：
　　二间（手阳明大肠经穴；荥穴）
　　位置：微握拳，手食指本节（第2掌指关节）前，桡侧凹陷处。
　　主治：喉痹，颔肿，鼽衄，目痛，目黄，大便脓血，齿痛、口干，口、眼歪斜，身热，嗜睡，肩、背痛，振寒，食指病变。
　　温溜（手阳明大肠经穴；郄穴）
　　位置：屈肘，小臂背面桡侧，阳溪穴与曲池穴连线上，腕横纹上展5寸。
　　主治：腹痛，呃逆，喉、舌痛，头痛，面肿，鼻衄，咽喉肿痛，肩、背痛

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原文摘要：

现在学到了最佳的处理方法：

按摩横膈膜！

　　这是从吴清忠的书上学到的，他的方法是需要别人帮助，压住你的胸廓，然后再呼吸。我把它改成自己解决：就是深呼吸，吸饱了再做吸气的动作；呼气尽再做呼气的动作。这样就可以达到按摩横膈膜的效果了。实践效果很好。

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